Mentoria online: embarcando no despertar

Aqui estou eu organizando um formato para compartilhar com você o meu processo de despertar - para que não seja tão doloroso para você quanto foi pra mim!

Não tem jeito, muitos vão acordar seja por bem ou por mal. Estamos num momento crítico e eu estarei aqui para quem precisar de suporte emocional e de entendimento nesse processo.

A gente sente que uma onda passou na nossa cabeça e levou todo aquele conto de fadas. Rasgou nosso véu da ilusão. A vida muda. Nosso olhar fica diferente. A gente amadurece…

Mas não podemos perder o nosso brilho, pois ele é a única coisa que nos resta para passar por esse período. Quero te ajudar a resgatar esse brilho e sobreviver ao despertar espiritual sem grandes sequelas.

Muito além disso, quero te fazer passar por esse processo com a devida compreensão e entendimento de que é uma honra estar fazendo parte dessa história.

O momento decisivo de separação do joio e do trigo está se aproximando. De qual lado você vai estar?

Conta comigo e vamos conversar sobre o despertar e sobreviver da melhor maneira ao que há de vir para viver de forma plena na Mentoria “Embarcando no Despertar".

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Espero você na nossa primeira sessão.

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Beijocas,
mandzy.

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Afinal, o que é Reiki? Significado, aplicação e benefícios

Você já deve ter ouvido falar no poder do Reiki. Talvez tenha uma breve noção do que se trata. Ou ainda, pode já ter feito alguma sessão há algum tempo, mas não ter compreendido bem os conceitos dessa terapia alternativa oriental. E aí chegou a hora de entender: afinal, o que é o tal do Reiki?

No post de hoje, vou explicar direitinho para você: o que é o Reiki, o significado dessa palavra e quais os seus benefícios. Pronta pra terminar esse post sabendo tudo sobre essa técnica?

Contextualizando…

Há pouco tempo, me formei no primeiro nível de Reiki, chamado “O Despertar", que é o nível que nos prepara com todos os conceitos para a autoaplicação e para a aplicação presencial em outras pessoas. Mas é só a partir do segundo nível que o reikiano pode aplicar a técnica à distância (online). Então fica de olho pra saber se seu terapeuta está apto a te atender!

Os terapeutas reikianos, como são chamados os profissionais de reiki, passam por essas formações e recebem certificados para poder atuar. A técnica consiste na imposição das mãos como forma de cura holística. Se você ainda não entendeu nada, vamos ver com mais detalhes agora.

Mas antes de tudo, acredito que nada seja por acaso, então se você chegou nesse post, você chegou até o reiki. E pode ser que você esteja precisando dessa ajuda no momento. Então o primeiro passo é você entender o que significa reiki.

O significado de Reiki

Reiki é uma palavra japonesa que significa energia vital universal. Normalmente chamamos apenas de Reiki o sistema Reiki Usui, que é o modelo original trazido por Mikao Usui do Japão para o mundo.

A palavra Rei se refere à parte espiritual do Reiki, à nossa essência cósmica, que permeia todas as coisas e circunda todos os lugares. E o Ki é a energia vital individual que circunda os nossos corpos nos mantendo vivos.

Reiki então é a reintegração da energia vital (ki) com a inteligência universal (rei) canalizada e aplicada por reikianos através da imposição das mãos. Resumindo: é como se fosse um passe, onde a energia do universo, uma energia de luz, é transferida para a pessoa que está sendo atendida. Essa energia vai se misturar com a energia da própria pessoa e, com isso, ela terá vários benefícios.

O Reiki foi reconhecido pela OMS como técnica natural de cura, e o Ministério do Trabalho também já aprovou o Reiki como terapia aqui no Brasil, principalmente porque é muito eficiente para reduzir o estresse, trazer relaxamento, desbloquear o campo emocional, entre outros.

Mas como isso é feito?

O trabalho do Reiki é feito a partir do alinhamento das nossas rodas, ou chákras em sânscrito. Chácras ou chákras são campos de energia que estão em nosso corpo. Temos sete chácras principais e eles estão ligados cada um à uma qualidade, glândula, funções e disfunções. Precisamos manter os chácras vibrando em suas funções, pois se caem nas disfunções, a chance de a pessoa adoecer é grande. Isso quando ela já não está doente…

Esses sete principais chácras nos fazem viver e sentir emoções. Eles são responsáveis por fazer vibrar energia em nosso corpo, e esses campos podem ser alterados através do Reiki, ou seja, com a técnica de imposição das mãos, os reikianos transferem a energia Rei do universo para a pessoa que está sendo atendida.

Conforme ele vai passando pelos chácras do corpo, que estão localizados ao longo da coluna vertebral, esses chácras vão se manifestando de forma positiva e mudando a frequência da disfunção para a função e removendo emoções negativas e outras sensações ruins acumuladas.

Ah, e você não deve interromper seu tratamento junto ao médico, se for o caso, pois o Reiki funciona de forma complementar - em caso de haver sintomas, age na causa - e também funciona como terapia preventiva para que você não deixe a disfunção no campo energético expandir para uma doença em seu corpo físico.

Funciona como uma limpeza energética. É Simples. Você só precisa encontrar o profissional certo.

Deu pra entender? Me conta aqui nos comentários se ficou alguma dúvida.

Beijocas,
Mandzy.

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Introdução ao mundo dos vinhos com o sommelier João Pedro Vasconcellos

Semana passada tive o prazer de ser convidada para a aula “Introdução ao mundo dos vinhos”, a bebida alcoólica que mais tenho consumido ultimamente, e é claro que não poderia perder! Como compartilhei alguns stories no Instagram, e como muita gente se interessou, resolvi criar esse post explicando como funciona essa maravilha de aula! 

Como surgiu a ideia?

Primeiro vou contar um pouquinho sobre o João Pedro Vasconcellos, que é sommelier na Symposium Bistrô e, ao perceber um interesse cada vez maior dos jovens pelos vinhos, decidiu iniciar esse projeto: dar aula de vinhos para nós! Uhul! 

Na verdade, o João tinha um sonho de que sempre que saísse com seus amigos para beber vinho, eles apreciassem tanto quanto ele. Por isso, nessa primeira etapa, ele tenta reunir as principais informações para que a gente possa apreciar mais a bebida. E eu posso afirmar que amei essa ideia! 

Há alguns anos venho tentando entender um pouco mais sobre esse universo, na hora de escolher um vinho no mercado ou na mesa do restaurante. Mas são tantos detalhes que eu acabo pedindo pra alguém escolher por mim, seja o garçom, seja o responsável pela parte de bebidas no supermercado. Rs!

Relembrando esse ano, ainda tive a oportunidade de me hospedar num hotel com a temática de vinho, onde pude fazer degustação e entrar no clima com a decoração do hotel, que fica em Barcelona. Foi demais! Para entender mais sobre essa experiência, veja o post: Praktik Vinoteca: hotel boutique que tem o vinho como tema em Barcelona

Conhecimento nunca é demais!

O fato é que entender sobre vinhos se tornou uma forma de empoderamento, principalmente para nós, mulheres, que normalmente deixamos a escolha nas mãos dos homens. Com esse novo formato de aula, bem simples e prática, nós já conseguimos ter uma opinião mais embasada, e uma certa confiança na “hora H” - aquela hora da escolha! hahaha. 

Mas atenção: você não vai sair da aula como uma expert do mundo dos vinhos, mas vai aprender as principais diferenças entre eles, além de várias dicas de harmonização, só para citar alguns conteúdos. Ainda pode levar todas as suas dúvidas, que o João vai te responder com prazer. 

Pontos que me chamaram atenção na aula

• Existem cerca de 10.000 tipos de uva catalogadas

• Quanto mais ácido o vinho, mais você saliva, e mais dá vontade de comer - sabiam disso? 

• O vinho laranja está voltando! Alô, caçadoras de tendências!  

Além disso, você vai aprender:

 • O que é o vinho 

• Como harmonizar cada vinho com estilo de pratos

• Quais são as 3 formas de analisar os vinhos

• Como armazenar vinhos já abertos

• Como são feitos os vinhos 

Isso tudo entre muitas outras curiosidades, ao mesmo tempo em que você prova os vinhos! Ou seja, é uma aula muito prática, com degustação! Ótima para abrir a nossa percepção sobre a bebida! 

Eu sempre soube que precisava aprender sobre esse mundo dos vinhos, mas não sabia que poderia existir uma aula nesse estilo descontraído e prático como o João criou! Já estou indicando para todas as minhas amigas, e quero participar dos próximos módulos mais avançados! :P 

Ainda falando de harmonizações, saí da aula entendendo muito melhor como combinar vinhos brancos, espumantes, vinhos tintos, além do bônus de termos um tira gosto na aula - que no meu dia foram empanadas e pães, mas isso muda de acordo com o dia. Separei algumas fotos de harmonizações que tenho feito ultimamente… ahhahaa

Quero participar da aula! Como agendar?

As aulas acontecem aos domingos, e agora também nos dias de semana, no espaço do João Pedro aqui no bairro de Laranjeiras, no Rio de Janeiro, e você pode agendar uma vaga sozinha ou em grupo diretamente com ele pelo Instagram @jpedro_v ;)

Ahhh, e não se preocupa que é super de confiança e aprovado por mim. Vai lá e depois me conta o que achou! Termino aqui com alguns snaps do que rolou por lá:

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Beijocas,
Mandzy.

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