Meus looks da marca capixaba By Sereni

A By Sereni é uma marca que 'chegou chegando' para movimentar a moda nacional, mais precisamente do eixo Rio - ES - Bahia. A idealizadora da marca é minha amiga Roberta Patez, dermato capixaba que morou no Rio e morre de amores pela moda.

A Beta é muito criativa e talentosa, e sua marca não poderia ser diferente. Vem conhecer e se apaixonar comigo pelas peças, pelas estampas e pelos tecidos da By Sereni!

A primeira coleção da marca foi inspirada na Costa Amalfitana, no sul da Itália. As cidades coloridas e cheias de vida como Sorrento, Positano, Amalfi e Ravello à beira do Mediterrâneo são representadas pelas estampas desenhadas à mão pela Gabriela Rondinelli, a designer por trás da Aragem Rio.

A Gabi estudou comigo na faculdade e também é super talentosa. Imaginem o quanto fiquei feliz quando vi as duas unidas nesse projeto?!

Pertinho da região da Amalfi Coast está a Ilha de Capri. Todos esses destinos possuem algo em comum segundo a estilista: as belezas naturais, a simpatia do povo e o clima festivo. Principalmente no verão, né? Imagino eu.

Ainda não tive a oportunidade de conhecer o sul da Itália. Aqui no blog vocês podem navegar pelos posts dos seguintes destinos: Roma, Milão, Veneza e Florença. E mesmo assim, já tem muitos anos que visitei o país. Acho que está na hora de voltar, rs!

Uma outra coisa que a Beta garante ter inspirado na criação das estampas no lançamento da marca foi o artesanato local riquíssimo e cheio de detalhes. Pude ver com as peças que vesti a qualidade dos tecidos, muitos em linho, além da impressão perfeita das estampas.

Realmente, os detalhes são de encantar e estão conquistando muitas influenciadoras, viajantes, globetrotters. A marca já ganhou meu coração e eu mal posso esperar pelos próximos lançamentos!

Antes de terminar esse post, não poderia deixar de apresentar a Beta para vocês. Na foto abaixo, eu e ela num passeio pela praia do Leblon aqui no Rio. Alguma dúvida de que arrasamos de By Sereni pelas areias cariocas? :P

Visite o e-commerce da marca clicando aqui!

Gostaram?

Me contem nos comentários!

Beijocas,
Mandzy.

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8 livros espirituais para você ler e praticar por toda a vida

No post de hoje, vou indicar alguns livros que foram super importantes na minha jornada espiritual até então. Alguns deles eu comprei por indicação, outros eu ganhei, outros bati o olho na livraria e gostei. Os mais especiais vieram diretamente da biblioteca do meu avô, que sempre estudou esse universo espiritual. Demais, né?

Se você está procurando materiais para se aprofundar, além do Google e da internet, se joga nesses livros que você não vai se arrepender: o máximo que vai acontecer é abrir os seus horizontes, e muito provavelmente, expandir sua consciência. Veja agora quais são eles!

1- O poder do agora

Escolhi O Poder do Agora como o primeiro livro para indicar, principalmente para iniciantes: se você está em busca de conhecer um pouco mais sobre a busca pela iluminação, você precisa começar praticando o poder do agora. E como o nome já diz, este livro é um guia para que você compreenda alguns conceitos básicos e inicie sua jornada espiritual.

Esse também é o primeiro livro que indico desse autor alemão chamado Eckhart Tolle (que você vai esbarrar bastante a partir do momento que se jogar nesse universo). Se você curtir o Poder do Agora, vai querer ler outros livros dele como Praticando o Poder do Agora (que reúne as melhores passagens deste livro e ainda foca nos exercícios práticos), o Poder do Silêncio e o livro que indico a seguir: Um Novo Mundo.

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2- Um novo mundo - O despertar de uma nova consciência

Se você já iniciou a sua jornada espiritual (lendo O Poder do Agora ou O Propósito, por exemplo), você provavelmente ouviu falar na palavra despertar. Ela é muito usada para explicar o que acontece quando uma pessoa “acorda” para o autoconhecimento e a busca pela iluminação.

Este livro, também de Eckhart Tolle, vai produzir uma modificação na sua consciência. E eu posso afirmar que, uma vez que você expande sua consciência, você não caminha mais para trás. Você só pensa em fazer parte da criação de um mundo novo e mais evoluído. Vale a leitura!

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3- A arte da meditação

Como vocês podem perceber por esta capa, a minha versão do livro A Arte da Meditação, do Daniel Goleman, é bastante antiga. Isso porque ele era do meu avô. Resgatei esse livro que data de 2002 na biblioteca da casa da minha avó a partir de uma visita onde explorei os diversos títulos - logo depois que ele faleceu.

A Arte da Meditação não é bem um guia para iniciar na espiritualidade, mas um guia básico sobre meditação, seus benefícios, além de apresentar algumas formas de praticá-la. Se você acredita que a meditação não é para você, então você precisa ler esse livro e começar a meditar hoje mesmo. Quanto antes começar, melhor. E depois não diga que não avisei! :)

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4- Como domar um elefante

Este livro foi um presente que ganhei de um amigo, inesperadamente, porém agradeço até hoje. É um livro que eu já conhecia de nome, após participar de um workshop de mindfulness com a Luiza Bittencourt, mas não havia aberto para ler.

Acontece que depois que ganhei esse livro, eu me encantei com as práticas de atenção plena e comecei a fazer vários dos exercícios, inclusive mostrando tudo nos stories do Instagram. É um livro com exercícios super criativos para acalmar a mente, e você pode fazer sozinho ou em grupo. Garanto que ele vai te trazer vários insights!

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5- As sete leis espirituais do sucesso

Outro livro com capa velha é sinal de: outro livro retirado com muito sucesso da estante do meu avô. Sempre gostamos desse universo espiritual, mas a cada ano que passa eu agradeço mais a ele por ter deixado esse legado para mim. Datado de 1994, essa é uma edição antiga desse clássico do mundo espiritual - o próprio Eckhart Tolle indica esse livro como um guia básico.

Ele é ótimo para começar a entender a forma de pensar e agir a partir das sete leis espitiruais propostas por Deepak e obter sucesso e realizações. Alô, quem já fez o desafio dos 21 dias de abundância já deve ter ouvido falar no Deepak, pois foi ele quem criou a técnica. Aliás, tem vídeo meu contando essa experiência lá no canal!

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6- Atenção Plena

Conheci este livro no workshop de dois dias sobre atenção plena com a Luiza Bittencourt, aqui no Rio. Neste workshop aprendemos bastante sobre o conceito e teorias da atenção plena, e também praticamos uma série de exercícios como mindful eating, meditação caminhando, meditação dos sons, meditação com a respiração, enfim… foi um fim de semana onde tive bastante contato com a atenção plena.

Desde então, comprei o livro e tento praticar diversos dos exercícios no meu dia a dia. Indico para todo mundo que tiver disponibilidade de ler e praticar, mesmo que seja tudo novidade para você. Sua vida vai mudar, sua forma de se alimentar, de ouvir e se incomodar com “barulhos"… a minha vida mudou após os ensinamentos de atenção plena!

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7- Os chakras

Fiquei pensando se colocava ou não este livro na lista pois ele é bem antigo e bem chatinho de ler. Isso porque ele é escrito no formato de uma tese acadêmica publicada em 1960! Ele faz parte da coleção de livros que eu trouxe da biblioteca do meu avô para a minha casa. Rs!

Então, o foco desse livro é explicar os chackras, que são os nossos sete pontos invisíveis de energia no corpo humano. Ele traz informações bem técnicas e avançadas, porém eu acredito que essa seja a melhor forma de aprender sobre determinado assunto. Além disso, o autor Leadbeater tem uma história muito interessante e é uma das personalidades mais influentes da sociedade teosófica, área que estou adorando me aprofundar.

Se você quer ir um pouco mais a fundo em como desenvolver o seu campo energético através da meditação, da atenção plena, além do método comprovado do autor baseado na sabedoria hindu, faça um esforço para ler esse livro.

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8- O pequeno livro das orações

Não poderia deixar de indicar esse pequeno livro de cabeceira, daqueles pra abrir numa página aleatória e ler uma mensagem espiritual ao acordar, ou antes de dormir.

Com palavras de alguns dos principais mestres da atualidade como Monja Coen, Divaldo Franco e Susan Miller, eles nos ensinam qual deve ser a oração do dia de cada ponto de vista.

É muito legal ter reunido num livrinho, diversas formas de enxergar o caminho da iluminação espiritual. Eu amo!

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Agora me conta: você já leu algum desses livros? Qual? E o que achou?

Seria muito legal ouvir de vocês novas ideias e opiniões a respeito desse universo. Se puder, deixa aqui nos comentários!

Beijocas,
mandzy.

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Sunset Party no Hula Hula Beach Bar em Hvar

Se você está montando um roteiro pelas ilhas da Croácia, provavelmente já ouviu essa dica: não deixe de visitar o Hula Hula Bar em Hvar. Acertei?

Especialmente durante o verão, esse beach bar e restaurante recebe turistas jovens de todo o mundo em busca de agito. As sunset parties, como são chamadas as festas com DJ que acontecem a partir das 18h, são o auge da diversão em Hvar. Nesse post vou te contar um pouquinho mais sobre essa experiência inesquecível!

Leia também: 7 Ilhas que você precisa conhecer na sua próxima ida à Croácia

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Sobre o beach bar

O Hula Hula é dividido em dois tempos: durante o dia você tem a possibilidade de pegar sol nas espreguiçadeiras do estabelecimento enquanto faz uma massagem ou almoça uma comida fresca, ou você pode chegar já na hora do sol se pôr para a sunset party - essa foi a minha escolha!

Claro que você pode juntar os dois, pegando sol de dia e curtindo a festa à noite, caso tenha tempo e aguente passar o dia lá. Você pode reservar mesas e cadeiras diretamente no bar e o pagamento sobre qualquer consumo é feito APENAS EM ESPÉCIE.

Como eu estava participando da Yacht Week, não tive muito tempo em Hvar, então o que deu pra fazer foi passar o fim de tarde e início da noite no Hula Hula e depois seguir para o Kiva Bar, que é uma espécie de pub, e seus bares ao redor para ficar até mais tarde.

Dá pra perceber pelas fotos que a praia na Croácia é bem diferente da nossa aqui no Brasil. Enquanto aqui temos bastante areia, lá eles tem pedras, e muitas pedras, viu? Mas pelo menos as pedras são bem bonitas!

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Sobre as festas

O Hula Hula beach bar tem uma extensa variedade de drinks e também disponibiliza um DJ após as 18h, que é quando a galera começa a chegar para a festa. O dj costuma tocar lounge music, chill out, depois entra com house music e algo mais comercial como pop.

Fui com uma amiga e conseguimos aproveitar bastante e conhecer gente de vários lugares! Se você está indo nesse clima de fazer amizades, paquera, assistir ao pôr do sol e relaxar, o Hula Hula é parada obrigatória na sua viagem!

O Hula Hula é o único spot com festa na praia na ilha de Hvar, então a gente acaba não tendo muita opção. Caso você fique vários dias por lá, indico que você saia para jantar nos diversos restaurantes charmosinhos espalhados pela ilha, lembrando que durante o verão, escurece bem tarde por lá!

Note que, fora do verão eu realmente não sei dizer como fica o funcionamento desse estabelecimento, assim como a frequência. De qualquer forma, indico irem à Croácia no verão mesmo para que aproveitem melhor tudo o que o país - e principalmente as ilhas - tem a oferecer!

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Como curtir tarde e noite em Zrce Beach, na Ilha de PAG

Croácia: infos, roteiros & dicas

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Beijocas,
mandzy.

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