Cattharina Duarte: boutique de verão em Iriri, ES

Quem me acompanha aqui viu que eu mencionei no post anterior o contexto em que encontrei essa loja, no Balneário de Iriri, Espírito Santo. Esse é o lugar que passo todas as minhas férias de Janeiro, mas ainda não tinha encontrado uma boutique tão cool e chic por lá.

A Cattharia Duarte é uma label mais conhecida em Vitória e Vila Velha, onde vende seus vestidos exclusivos em atacado e varejo. Além de todo o cuidado com o material das peças, a decoração da pop up store em Iriri ficou incrível!

Perguntei para as meninas que estavam lá e parece que a loja fica até o final do Carnaval. Então quem for passar o Carnaval em Iriri, não deixa de ir lá conhecer! ;)

O vestido escolhido

Como adoro brincar de experimentar roupas, não pude deixar passar a oportunidade de experimentar no corpo o caimento dos vestidos da Cattharina. Acabei gostando bastante da bolsa vinho também, que compôs bem o look que escolhi como favorito. Registrei em algumas fotos para mostrar para vocês!

Esse vestido é um dos modelos principais dela, e você pode encontrá-lo em diversas estampas. Além disso, tem duas formas de usar essa belezura: com amarração no pescoço e tomara que caia. Fotografei as duas versões, dá uma olhada!

E aí, qual a sua favorita? Confesso que fiquei na dúvida, mas usaria das duas formas! Mais comportado para um mini wedding na praia, por exemplo, e tomara que caia para uma festinha!

Agora que você já conheceu a marca, segue no insta: @cattharinaduarte_store

Lembrando que esse não é um post patrocinado, apenas uma descoberta que amei fazer! <3

POP UP STORE CATTHARINA DUARTE IRIRI
Rua Padre Jose de Anchieta, nº 01 - Iriri, Anchieta - ES

Beijocas,
Mandzy

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Assistindo ao nascer do sol na Praia de São Conrado

Alguém aí tem costume de assistir ao nascer do sol? Creio que todo mundo tem alguma dificuldade ao acordar cedo para um programa desse tipo, mas é fato que vale muito a pena! No post de hoje vou contar como foi meu planejamento e experiência assistindo ao nascer do sol na Praia de São Conrado, aqui no Rio de Janeiro.

Existe alguns pontos ideais para assistir ao nascer do sol na cidade maravilhosa, como a Praia Vermelha, o Mirante Dona Marta e a Pedra Bonita, por exemplo. Na semana passada, fui a uma festa na Estrada do Joá, em São Conrado e acabei ficando até a hora do nascer do sol, o que me permitiu ter um rápido gostinho dessa experiência. Depois desse dia, decidi então, me planejar para ir assistir ao nascer do sol ali na areia da praia mesmo, com calma e tranquilidade.

Leia também o post: Tudo que você precisa saber para fazer a trilha da Pedra Bonita

Motivos para assistir ao nascer do sol

1- Contato com a natureza

O nascer do sol é uma das coisas mais especiais e impressionantes na Terra, como se fosse um presente nos dado todos os dias de manhã. Ultimamente tenho dado muito valor e tentado colecionar momentos como esse, e hoje vejo o quão gratificante eles são: geram insights, nos inspiram, nos motivam e nos fazem sorrir sem gastar nada por isso.

2- Promover reflexões

Puxando do tópico anterior, não tem como admirar um nascer do sol e não pensar no nosso papel aqui nessa vida. Se algo tão grandioso nasce com tanta intensidade na frente dos nossos olhos, por que não podemos também renascer todos os dias com a mesma grandiosidade? Esse poder nos foi dado e só depende da gente querer.

Me sinto muito inspirada a ser uma pessoa melhor, motivada a fazer um trabalho profundo, que deixe um legado para o mundo, além de entender o que de fato vale a pena e o que não vale. Nesses momentos a gente pensa, quanto stress a gente passa sem necessidade.

3- Gastar pouco ou nada

Vocês conseguem ter noção de que esse espetáculo pode ser gratuito - ou quase de graça? O máximo que você vai precisar é o dinheiro para o deslocamento e alguma comidinha, nada além disso. E o retorno pode ser maravilhoso!

4- Ter fotos incríveis

Se você é como eu, e ama tirar fotos bonitas, já deve saber que os horários logo após o nascer e pré pôr do sol, são as mais incríveis. Essa é uma oportunidade de aproveitar a golden hour e tirar fotos lindas, seja de look, seja da paisagem - ou dos dois juntos!

5- Curtir um tempo sozinha (ou entre amigas)

Por último, essa pode ser uma ótima oportunidade de tirar um tempo pra si, ler um livro ou ficar sozinha com seus pensamentos, fora de sua casa ou sua zona de conforto. Com certeza, você sairá de lá mais inspirada. Você pode também, reunir um grupo de amigas e passar esse período com elas, numa espécie de picnic onde possam jogar conversa fora ou fazer uma reunião temática. Não vai ter tempo ruim!

Como acordar cedo

O primeiro passo para isso acontecer é, definitivamente, o planejamento. Não adianta querer assistir ao nascer do sol sem saber o horário, o que levar e onde ir.

1- Veja o horário e a localização exata

Isso muda ao longo do ano. Em Novembro, por exemplo, já estamos com o horário de verão, e o sol nasce no lado esquerdo da praia, por volta das 6h da manhã. Em outras épocas isso muda.

2- Programe o despertador

Não adianta colocar o alarme para 5 minutos antes do sol nascer. Tenha em mente quanto tempo você demora para levantar, se arrumar, chegar na praia, e calcule tudo direitinho para que não dê errado.

3- Compre snacks

Parte de acordar cedo para assistir ao nascer do sol é pular o café da manhã em casa. Eu, particularmente, acharia muito estranho comer às 4h da manhã. Por isso indico tomar apenas uma xícara de café e levar as comidinhas para a praia. Eu super teria comprado frutas, mas como decidi meio em cima da hora, acabei passando no supermercado Zona Sul na noite anterior e comprando aquela pizza branca com alecrim e sal grosso. Completei com um suco de laranja e vambora!

4- Deixe a bolsa pronta

Quando tiver tudo que precisa em casa, arrume a bolsa com os snacks, um livro, uma canga, fones de ouvido, óculos escuros e dinheiro para a água de coco. Se quiser, leve também sua câmera para tirar fotos profissionais. Eu acabei levando apenas o celular por ser medrosa, e ele já me rendeu fotos incríveis, então avalie se acha que a câmera vai fazer muita diferença.

Deixe a bolsa pronta na noite anterior para não precisar se preocupar com isso antes de sair de casa e gerar um stress desnecessário! Planejamento é tudo!

5- Deixe o look separado

Já que estamos falando de planejamento, separe também a roupa que você vai usar, mesmo que seja apenas um vestidinho e chinelos. Você vai querer ir de biquíni para aproveitar e pegar sol, ou vai voltar direto para casa? Não esqueça também de separar um casaquinho, pois de manhã faz um friozinho em São Conrado.

Como chegar

Bem, a essa hora da manhã o metrô ainda não está funcionando, e os ônibus circulando são bem poucos, além de estar tudo deserto. Indico mesmo ir de carro ou chamar um Uber ou Cabify, que te deixe no primeiro quiosque da praia, próximo a Av. Niemeyer. Ali é o ponto mais perto do sol, embora o outro lado da praia seja o mais comum de se ir.

Curtiu saber um pouco mais sobre o nascer do sol na praia de São Conrado? Então me ajuda a compartilhar esse post! E se você já foi, me conta aqui nos comentários o que achou! ;)

Fotos: Thiago Simão (@thiagosimao)

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Beijocas,
Mandzy.

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Minha temporada offline: um mês dedicado ao autoconhecimento

Esse ano resolvi fazer diferente. No início de janeiro embarquei para uma importante parte da minha jornada de autoconhecimento. Estou completando agora, um mês longe da cidade grande. Um mês de leituras, estudos, meditação, exercícios físicos, alimentação saudável e mergulhos diários. Tem coisa melhor? Eu acredito que não, e por isso resolvi compartilhar com vocês hoje essa minha experiência!

Um mês longe dos meus pais e dos amigos, mas perto da minha priminha mais nova, a Stellinha de apenas 6 anos. Conviver ao lado dela, com toda a sua pureza de criança, também tem me feito uma pessoa mais pura. Por aqui nós brincamos e esquecemos a hora passar. Quando vemos, o sol já está descendo e a lua cheia subindo no céu.

Um mês sem bebida alcoólica, sem frituras, gorduras e energéticos. Um mês me alimentando bem, comendo frutas e verduras locais. Um mês perto da natureza, todos os dias, a qualquer momento. Um mês ouvindo o barulho do mar e o canto dos passarinhos.

A conclusão que eu tiro desse mês distante de tudo que me consome, é a conclusão mais óbvia possível, mas que só entendemos quando vivenciamos: a gente não precisa de quase nada para viver uma vida plena e verdadeira. Só a nossa existência basta. O ser sobre o ter. 

Vivemos muitas vezes presas à regras, comportamentos e atitudes completamente desnecessárias, às vezes para agradar o outro, às vezes para ganhar dinheiro, às vezes sem nem mesmo questionar o por quê vivemos assim. 

Hoje sei que isso tudo é apenas uma questão de convívio social, porque se depender só de mim, eu sou feliz sozinha, comigo mesma, na companhia da magia da natureza. Isso basta, isso me preenche.

Volto para a cidade com o coração apertado, mas muito feliz por todos esses dias de interiorização, pureza e plenitude, além de visivelmente mais espiritualizada. E olha que eu nem precisei ir para um retiro budista! Hehe!

Obrigada, 2018 por essa oportunidade!

Se vocês também tiverem uma casa perto da natureza, ou algum lugar que vocês possam fazer uma imersão como essa, eu super indico, vai mudar a vida de vocês! Qualquer dúvida sobre essa decisão, podem me procurar que eu terei o maior prazer em ajudar! <3

Nota: durante esse período, estive no Balneário de Iriri, no Espírito Santo, onde minha família tem uma casa de praia. Um lugar simples, mas cheio de encanto! Já fiz alguns posts sobre esse lugar que tanto me preenche e vou deixar os links aqui embaixo para vocês, ok?

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